髭が濃くなることを気にする男性は少なくありません。
実際、髭が濃いからといって何かが起きるわけではないでしょうが、たとえば
・毎朝の髭剃りに時間がかかる
・カミソリ負けなどの肌トラブル
・人に不快感を与えてしまう
・女性ウケがよくない
などのデメリットを感じているようです。
髭が濃くなることに関しては複数の原因が挙げられますが、男性ホルモンによる影響が大きいと考えられています。
逆に言うと、男性ホルモンに影響を与えるような行為や習慣は髭が濃くなる原因になるということです。
具体的には、食生活や生活習慣の乱れ・過度な筋トレ・喫煙・ストレスなどいろいろありますが、中でも避け難いのが加齢でしょう。
体内のホルモンバランスは、日常の習慣や行動以上に、加齢によって受ける影響が大きいです。
つまり、歳をとるにつれて髭が濃くなることは、個人差こそあれ、誰でも感じる変化なのです。
もちろん、根本には個人個人の体質も影響しており、加えて加齢の影響となれば、歳をとって髭が濃くなることを止めることは困難です。
それでも、食事内容を見直したり、ストレスを解消する努力をすることは、健康面からも無駄ではないでしょうが、劇的な効果を望むのはキビシイと言わざるを得ないでしょう。
どうしても髭が濃い悩みを解消したければ、抑毛や脱毛といった外的な手段によって解決するのが賢明かもしれません。

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加齢 髭

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